Simak Hentikan Kebiasaan Makan Alpukat dengan Susu Kental Manis!

- Selasa, 24 Januari 2023 | 11:55 WIB
Resep membuat es alpukat susu/Telegram/Aneka Resep Masakan
Resep membuat es alpukat susu/Telegram/Aneka Resep Masakan

 

Detakterkini.com - Salah satu kebiasaan orang Indonesia dalam mengkonsumsi buah alpukat adalah mempadupadankan dengan yang bahan yang lainnya seperti Susu Kental Manis.

Padahal kebiasaan untuk mencampurkan dua bahan tersebut sangat kurang di rekomendasikan.
Lantaran dapat menyebabkan masalah kesehatan pada tubuh manusia. Hal ini terjadi lantaran Alpukat tinggi akan karbohidrat dan folat.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh University of California, Amerika Serikat alpukat justru akan sehat dan memberikan nutrisi hanya jika langsung dikonsumsi tanpa tambahan apapun.
Jika ditambah dengan gula atau susu kental manis malah akan mempengaruhi kandungan gizinya, dikutip dari sonora.id (24/01/23)

Baca Juga: Inilah Cara Menyimpan Alpukat Agar Cepat Matang!

Selain itu jika dicampur dengan kedua bahan tersebut malah akan membuat kandungan vitamin dan mineral pada Alpukat menjadi rusak.
Jadi tidak disarankan untuk mencampur kedua bahan tersebut.

Jika dilakukan terus menerus bukannya menjadi minuman atau makanan yang menyehatkan malah dapat menimbulkan berbagai penyakit bagi tubuh.

Lantaran Alpukat yang dicampur dengan susu kental manis mengandung karbohidrat yang tinggi dan gula yang cukup tinggi.

Baca Juga: Renungan Harian Katolik Hari Minggu 29 Januari 2023

Halaman:

Editor: Maria H.R Waju

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Waspada! 5 zodiak yang berpotensi terjebak pinjol

Senin, 6 Februari 2023 | 16:02 WIB

Berikut 5 Ramalan Zodiak Pria Paling Cemburuan

Senin, 6 Februari 2023 | 15:46 WIB

Inilah 4 Shio yang Takdir Kaya Sampai Tua

Senin, 6 Februari 2023 | 15:07 WIB

Renungan Hari Sabtu 11 Februari 2023

Senin, 6 Februari 2023 | 14:59 WIB

Beberapa Zodiak yang Khawatir Sama Masa Depan

Senin, 6 Februari 2023 | 11:43 WIB
X